2026短池世锦赛女子400米混合泳余依婷对日本选手配速转身分析

短池400米混合泳把蝶仰蛙自四种泳姿塞进25米池，转身多、节奏碎，配速一旦乱就很难补。2026年世界短池游泳锦标赛女子400米混合泳，余依婷与日本选手的较量，表面看是四种泳姿的总和，实质是每25米一趟的细节账。蝶泳开局要压住兴奋，仰泳转身要抢半拍但不乱，蛙泳段是分水岭，自由泳末段再拼转身后的三划。分析从开局蝶泳、仰泳转...